Autor: dror

Osteopatija za životinje

Osteopatija za životinje predstavlja granu manualne terapije koja se temelji na istim načelima kao i osteopatija za ljude uz holistički pristup liječenja. Time se podrazumijeva globalni terapijski pristup, a ne fokusiranje samo na mjesto boli ili disfunkcije. Komplementarna je veterinarskoj medicini. Kada su u pitanju životinje, osteopat mora usko surađivati sa vlasnicima životinja, veterinarima, stomatolozima, […]

Što je koronavirus?

Koronavirusi su velika porodica virusa, koje nalazimo kod ljudi i životinja. Pod elektronskim mikroskopom ovi virusi imaju oblik krune, zbog čega su nazvani po latinskoj riječi corona, što znači ‘kruna’. Neki koronavirusi poznati su od 1960-ih godina kao uzročnici bolesti kod ljudi, od obične prehlade do težih upala dišnog sustava. No, od 2003. g. počeli […]

Ortopedski ulošci, njihova važnost i primjena

   Građa stopala izrazito je kompleksna, ali sa svrhom. Svodovi stopala se sastoje od kostiju i zglobova gdje ligamenti pasivno podupiru konstrukciju, a mišići čine njihovu aktivnu potporu. Važnost održavanja svodova je izrazito velika. Pravilno zaobljeni svodovi pomažu u pravilnom rastu i razvoju djeteta, u biomehaničkom smislu vrše ravnomjerni prijenos sila unutar zglobova, amortizirajući težinu […]

Terapija, masaža i vježba u vašem domu

Fizikalna terapija u kući predstavlja specijalističku zdravstvenu zaštitu koja se provodi u domu pacijenta. Prednosti ovog oblika pružanja terapije su te što pacijent/klijent ne treba organizirati prijevoz kako bi obavljao terapiju, već se terapija odvija u domaćem miljeu što stimulira izvođenje terapije, štedi vaše vrijeme i potiče terapeutski učinak. Fizikalna terapija u kući se provodi […]

Kvalitetan madrac čuva kralježnicu! Pročitajte savjete…

Većini je dobro poznato da je spavanje vrlo važan dio zdravlja čiju kvalitetu nerijetko zapostavljamo. Upravo zbog nezdravog i nekvalitetnog spavanja, direktno ili indirektno, možemo osjetiti posljedice kao što su kronični umor, loša koncentracija, psihički problemi, neučinkovitost u učenju i na poslu, bolovi u zglobovima, kralješnici, glavi, mišićima, kao i pad imuniteta, povećanje rizika od […]

Obavezna tjelesna priprema za sigurno skijanje

Zimski sportovi poput skijanja i bordanja zahtjevaju tehničke vještine i tjelesnu spremnost. Često iziskuju specifične treninge, zbog lakšeg provođenja skijaških tehnika, poboljšanja izdržljivosti i sprečavanja nastanka ozljeda. Dobra izdržljivost, fleksibilnost, snaga, agilnost, koordinacija i ravnoteža važan su preduvjet budući da se skijanje sastoji od spuštanja, hodanja, padanja, skretanja, zaustavljanja….Skijaši koji se tokom cijele godine bave […]

Kako možete poboljšati seksualni život

Za mnoge ljude, biti dobar ljubavnik je od velike važnosti isto kao sigurna i brižna seksualna veza. Jedan od najvažnijih preduvjeta u seksualnom životu je vježba i dodir. Redovita tjelovježba i senzualna masaža mogu uzburkati seksualnu želju i učiniti seks još boljim i ugodnijim. Dobar seks pomaže općem zdravlju Iako definicije variraju, “dobar seks” podrazumijeva […]

Kako održati tjelesno zdravlje i smanjiti rizik od nastanka bolesti

Mnoge su tajne zdravog života već poznate, međutim o nekima se malo govori. Poznato je da se zdravi život mora bazirati na uravnoteženoj i zdravoj prehrani, konzumaciji dovoljnih količina vode, doziranom unosu alkoholnih pića, nepušenju, redovitom vježbanju i korištenju ostalih oblika tjelesne aktivnosti, opuštanju tijela i uma, sakupljanju pozitivnih emocija kako bi sve tjelesne i […]